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第一章 五脏健康是养生之本 11 五脏主宰人的生命与健康 12 心为君主之官——统领全身 12 肺为相傅之官——调节全身气机 14 肝为将军之官——为健康保驾护航 15 脾为仓廪之官——人体的“运输大队长” 16 肾为作强之官——是人体的“后勤保障官” 17 要想长寿，就要顺应健
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